Вам уже знакомо после посещения занятий по хореографии:
Приглашаем на занятия по хореографии:
Хореография в художественной гимнастике необходима для формирования: правильной осанки, красивых линий, устойчивости, музыкальности и выразительности. Хореография превращает технические элементы в искусство, развивая выворотность, натянутые стопы, чистоту движений, силу мышц и способность чувствовать ритм.
Классический танец (балет) представляет собой четко выработанную систему движений, в которой нет ничего случайного, ничего лишнего. Это система движений, призванная сделать тело дисциплинированным, подвижным и прекрасным, превращает его в чуткий инструмент, послушный воле самого исполнителя.
Хореография для бальников (спортивная хореография) — это фундамент, включающий постановку корпуса, развитие силы, гибкости и техники. Программа направлена на укрепление мышечного корсета (спина, живот) для идеальной осанки, растяжку (шпагаты, батманы) и улучшение координации. Это база для европейской и латиноамериканской программ.
Современное направление, сочетающее классическую хореографию, упражнения на растяжку (стретчинг), пилатес и йогу. Это адаптированный, безопасный вариант балета без прыжков и сложных поворотов, предназначенный для укрепления мышц, улучшения осанки, гибкости и грации, доступный людям с любым уровнем подготовки. Помогает снизить вес, минимальная нагрузка на суставы и позвоночник.
Система упражнений, выполняемых на полу (сидя, лежа, на боку), направленная на развитие гибкости, силы, укрепление мышц и суставов без осевой нагрузки на позвоночник. Она служит базовой подготовкой в хореографии, спортивной гимнастике, а также используется для оздоровления и реабилитации.
Эти постановки хореограф ставит оффлайн.
Почему вам нужно онлайн-обучение у нас?
О нас
Проводит занятие наставник/тренер с педагогическим опытом более 10 лет.
Акции и предложения
В результате занятий:
отзывы о занятиях в нашей школе
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами удобным для вас способом: